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月经不调怎么办？中医主要从4方面着手
有这么一群女生每到那几天时都会很捉急，准不准时、量多不多、疼不疼……月经不调就像是一场未知的旅行!所以我们先要了解造成月经不调的原因才知道该如何治疗。
月经不调通常可分为两大类：分别是功能性月经不调和器质性月经不调。
功能性月经不调主要是由内分泌紊乱引起的，多发于青春期及更年期的女性中。功能性月经不调一般表现为生殖器官无明显的器质性病变，经量增多，经期延长，周期紊乱，闭经等都是功能性月经不调的表现。
造成内分泌紊乱的常见原因有以下几种：
1、滥用药物，比如过量服用避孕药、激素等;
2、黄体障碍;
3、过度肥胖;
4、作息不律等;
5、内置节育器也是造成功能性月经不调的原因之一。
器质性月经不调，大多是由于生活习惯不良造成的，共用内裤、内裤与袜子一起洗等情况都有可能引发妇科炎症，从而导致月经不调。另外子宫先天性发育不良也可能会造成月经不调。
月经不调的危害不容小觑，不仅影响个人精神容貌，不仅会提高感染妇科疾病的风险，更是导致不孕的重要诱因。
1、长期月经不调会导致内分泌不调。容易引起色斑、暗疮、肤色发黄、皮肤松弛、毛孔粗大的产生，影响女性的外貌，并且长期的月经不调会导致女性精神压力过大。
2、长期月经不调容易增加罹患妇科炎症的风险。月经不调的女性更加容易患上宫颈炎、子宫内膜异位、月经性牙痛、月经性关节炎、不孕不育等病，给女性的身体健康带来威胁。
3、引发头痛。据调查显示，月经不调的女性是较容易患上头痛的人群之一。头痛起来总让人精神不振，不仅影响工作学习的效能，还会影响到你的社交生活圈。
4、月经不调患者当出现长期不规则出血，或月经量过多的情况时，容易引起缺血性贫血，可能会出现心悸、胸闷、头晕乏力等情况。
月经不调怎么办，中医主要从4方面着手
1.疏肝理气
古语有云：调经疏肝为先，疏肝经自调。调经不先理气，非其治也。简言之，调理月经不调一定要疏肝理气，保持心情愉悦。因为情绪不佳是引起月经不调的一大原因，而情绪的波动直接影响到的是肝。
2.扶脾
调经之要，贵在补脾胃以资血之源。
脾为气血生化之源，调理好了脾胃，有助于平衡体内气血，将“经”拨乱反正。
3.补肾
肾阴是月经的主要化源，因此调经还要补肾，使肾中阴阳平衡，经血供旺。如此，月经也就规律了。
4.调理气血
传统中医认为，妇女以血为本。气血像夫妻，和睦是根本，气血一平衡，月经才能恢复正常，色斑才能变淡，皮肤才能光滑，面色才能红润，心情才能感觉舒畅、越来越年轻。
阅读10分钟，不如咨询一分钟，关注更妇科疾病的健康问题，请到咨询西华国医馆专家刘向红主任，咨询电话：029-87275272。
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